Podzim je ideální doba na zavedení účinných látek, jako jsou retinol, kyseliny, vitamín C nebo ceramidy, do naší rutiny. Tyto látky pomáhají regenerovat, hydratovat, vyživovat a chránit pleť před stárnutím a poškozením. Zatím co retinol je derivát vitamínu A, který stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu, zlepšuje texturu a tón pleti a redukuje vrásky a pigmentaci, kyseliny jsou organické sloučeniny, které odstraňují odumřelé buňky z povrchu pleti, čímž podporují obnovu pleti, sjednocení barevného tónu a zvýšení absorpce dalších produktů. Vitamín C je silný antioxidant, který chrání pleť před volnými radikály způsobenými slunečním zářením nebo znečištěním a také rozjasňuje pleť a pomáhá vyrovnat pigmentaci. Ceramidy jsou lipidy (tuky), které tvoří bariéru pleti a udržují její hydrataci a pružnost.
Každý typ pleti potřebuje péči
Péče o pleť by se měla přizpůsobit typu a stavu pleti. Pro mastnou pleť jsou vhodné produkty s niacinamidem nebo kyselinou salicylovou. Tyto složky regulují produkci mazu, čistí póry a bojují proti akné. Pro suchou a citlivou pleť jsou vhodné vyživující produkty s kyselinou hyaluronovou nebo bambuckým máslem. Tyto složky hydratují, zklidňují a obnovují pokožku.
Péče o pleť by měla být pravidelná a konzistentní. Je doporučeno zařadit do rutiny i peeling nebo masku jednou týdně pro odstranění odumřelých buněk a prohloubení účinků aktivních látek. Peeling pomáhá zjemnit a vyhladit povrch pleti, zatímco maska dodává pleti extra hydrataci, výživu nebo detoxikaci.